OPTIMISATION DE LA PERFORMANCE
“Je suis convaincue que l’équilibre global de l’être humain est le socle d’une performance pérenne : une performance qui se construit en préservant ce qui permet de rester motivé sur le long terme."
Préparateur mental, coach professionnelle et formatrice
Atteignez vos objectifs en conjuguant performance et équilibre.
Une méthode nourrie par des approches éprouvées, qui ont fait leurs preuves auprès des meilleurs :
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La méthode de préparation mentale de Léon Marchand
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Les Techniques d'Optimisation du Potentiel (TOP®) de l’armée de terre
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Des outils concrets de coaching professionnel, issus du programme Global Executive Coaching d’HEC Paris, référence en leadership et stratégie
Que ce soit en préparation mentale, en coaching ou en formation, mon approche interactive et personnalisée favorise des transformations durables, en vous aidant à bâtir votre propre plan d’action et à créer une routine de performance, que vous soyez athlète, dirigeant d'entreprise ou manager.
Toutes mes prestations peuvent
être dispensées en français et en anglais
" Je souffre d’asthme, d’allergies, de dyslexie, de troubles de l’attention, d’anxiété et de dépression. Mais je veux vous dire que ce que vous avez ne définit pas ce que vous pouvez devenir. Pourquoi pas vous ! "
NOAH LYLES
Champion olympique du 100 mètres - JO de Paris 2024
Ils me font confiance
Coaching d'équipe avec des ateliers menés pendant un an avec Cécile: des ateliers où écoute, bienveillance, pratique des outils TOP (Techniques d’Optimisation du Potentiel) et partage ont permis de faire progresser les participants et l'équipe au service de l'efficience du projet changement de gaz que mène actuellement GRDF dans les Hauts de France. Merci Cécile !
Nathalie Aubert
Directrice du Projet Changement de gaz
Région GRDF Nord-Ouest
Cécile facilitated a 2-day workshop on Organisational Skills for a group of staff in my organisation. The feedback that I received from the participants were all extremely positive sharing how well Cecile structured and adapted the content and animation of the 2 days to their needs, requests and what they were sharing during the session. She definitely did an amazing job creating a trusting environment where the participants felt safe to share their experience and work together.
Sarah Daemi
Talent Development Manager,
World Organisation for Animal Health
"Cécile m'a accompagné durant 10 mois en préparation mentale dans le but de réaliser mes objectifs golfiques. La transformation que m'a apportée Cécile a eu et a un impact considérable sur mon rapport au plaisir dans la compétition. J'ai alors au cours de cette année dépassé largement mes objectifs en étant sélectionné en Équipe de France et en remportant une médaille d'argent aux internationaux."
Frédéric Muzard
Golf Pitch & Putt. Double médaillé d’argent aux internationaux d’Espagne. Handicap -4.8.